Cantik Berkat Jambu Biji

Konon, Kandungan Vitamin C dalam satu cangkir jus jambu biji dapat mengatasi masalah keriput pada wajah.

Para peneliti dari united states departement of agriculture (USDA) menemukan bahwa jambu biji adalah buah dengan kandungan anti oksidan terkaya diantara keluarga buah-buahan. Bayangkan, kandungan vitamin C dalam satu cangkirjambu biji lima kali lebih banyak dari jeruk, yaitu 377 mg. Seperti diketahui vitamin C merupakan bahan dasar kolagen yang sangat baik untuk mengatasi masalah keriput di wajah para perempuan. Mengkonsumsi jambu biji mampu meningkatkan dan memelihara kesehatan jantung. Jmbu biji sangat kaya akan serat (9 gram/cangkir) yang bekerja untuk mengontrol tekanan darah dan kadar kolestereol dalam darah. Penelitian yang dilakukan Singh Medical Hospital And Research Centre Morrabad, India, menunjukan jambu biji juga dapat menurunkan kadar kolesterol total dan trigliserida darah serta tekanan darah penderita hipertensi essensial.
Kandungan carotenoid dan likopen dalam jambu biji berguna sebagai senjata pencegah penyakit kanker yang ampuh. Study dari harvard university, mengemukakan dari penelitian terhadap 48000 pria. Responden yang paling banyak menambahkan asupan likopen dalam menu diet mereka akan mengalami penurunan resiko kanker prostat sebanyak 45%.